感冒君，请你别来找我了！

来源：康爱多网上药店发布时间：2016-10-11 15:35:38

相对于闷热的夏天来说，带有丝丝凉意的秋天更受大家的欢迎吧?毕竟，终于不用担心独得大阳公公恩宠，即使劝他一定要‘雨露均沾’，但太阳公公就是不听，独宠一人啦。但是，秋天都来了，冬天也是悄悄更在后面哦，秋冬季节是感冒的高发期(还能不能让人好好玩啦)，想避开感冒君，好好享受游玩的亲们，快快跟着我来‘解读’感冒，然后跟他说拜拜吧!

‘感冒君’简介

感冒君可不是一个人哦，他可是有一个庞大的家族呢!主要有两个大的分支，一个是普通感冒家族，一个是流行性感冒家族，底下还有许多小分支!

普通感冒家族呢，是一个由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，一年四季都有可能发生，发病率较高的时间是在初冬，而且，不同时间段它的致病病毒都是不一样的哦!

流行性感冒家族是一个由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，它主要是存在于病人的呼吸道中，在病人咳嗽、打喷嚏的时候经过飞沫传播出去。

从总体上来说，70%-80%的感冒都是由病毒引起的，剩下的大部分是由细菌引起的，而且，细菌是直接感染或继发于病毒感染之后哦。

‘感冒君’来临的症状

大家都知道，当出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽、喉咙痛等症状时，就是感冒君来临的标志了，但你知道不同类型的感冒它的具体表现有哪些吗?快来看看吧!

普通感冒

主要以喉咙痛、鼻塞、打喷嚏等症状为常见，伴有轻微的乏力、疼痛，咳嗽时带有痰，病情的发展是比较缓慢的，全身症状较轻。

流行性感冒

最为明显的症状就是打喷嚏了，毕竟这是它的主要传播方式哦，其次还会出现头痛、发热、全身疼痛、胸部不适、乏力等，它的病情发展十分迅速，而且全身症状比较严重，会持续两周或更长的时间哦。

风寒感冒

主要是以后脑强痛，惧寒风怕冷，鼻涕的颜色以白色或稍带黄色为主，舌头无苔或有一层薄白苔。

风热感冒

最先出现的是喉咙痛，其次，鼻涕以黄色的脓涕为主，舌苔带黄或白色，舌体较红，会出现口渴、烦躁等症状。

对付‘感冒君’

1.一般普通感冒较轻的患者，在7-10天可以自愈，不一定要服用药物，注意多喝水，多休息，不吃辛辣的食物等。

2.感冒症状严重，可以根据病情的不同来选择药物，如感冒初期的卡他症状，可以服用新康泰克等;单纯出现头痛发热等，可在医生的指导下服用解热镇痛剂;伴有刺激性干咳时，要服用有镇咳作用的感冒药，像泰诺等;有头痛、发热、鼻塞、打喷嚏等，可以选择有解热镇痛、抗过敏等成分的感冒药，像黑加白等。

3.风寒感冒的患者可以选用辛温解表药，像感冒清颗粒等;风热感冒的患者可以选用辛凉解表药，像风热感冒颗粒、银翘解毒片等。

4.要注意的是儿童、孕妇、体质较弱等特殊人群感冒一定要在医生的指导下合理对症用药哦，以免耽误了最佳的治疗时机。

感冒来时要注意

1.感冒时要保持室内的通风透气，以减少细菌的滋生;

2.感冒后要注意休息，保证有充足的睡眠，多喝水，可以助于退热发汗，排出毒素;

3.饮食要以清淡为主，不要吃油腻、油炸、黏滞、咸辣、生冷、海腥等食物。

4.可以有适量的运动，有助于发汗散热，但在大量出汗后要擦干身体换衣服，以防受凉出现了重感。

做好预防，赶走‘感冒君’

因为感冒全年皆可发病，而且秋冬季节居多，所以要注意做好预防哦!

1.注意保暖避免淋雨受凉，减少和感冒患者的接触，避免脏手接触口、鼻等;

2.特质较弱和特殊人群在流行感冒多发期要注意防护，尽量不要去人流较多的公共场合;

3.平时要注意多锻炼身体，提高体的抗病能力。

4.可以多吃含维生素E、维生素C等丰富的食物，能够有效的提高人体的免疫力。

呐，现在大家知道要怎么避开感冒君，在他来时要怎么对付他了吗?哈哈哈，来吧，一起说：感冒君，请你别来找我哈!

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